文档帮助中心
大年初六 | 用心陪伴孩子成长，心理健康教育专家这样建议
站内快讯
>
大年初六 | 用心陪伴孩子成长，心理健康教育专家这样建议
为助力孩子度过一个充实且有意义的寒假，郑州教育信息网、郑州教育电视台、郑州市教育局官方微博微信联合推出系列支招内容，特邀请郑州市金水区教育发展研究中心心理健康教育学科教研员付晓楠，助力孩子们度过一个充实、有意义的寒假。河南省舟孜糯贸易有限公司
很多家长想借假期“弯道超车”，须注意到前提是要遵循孩子的意愿。否则可能会造成孩子的焦虑、抑郁、无意义感……
如果孩子和家长想法契合，都有利用假期好好查漏补缺的想法，那么家长可以配合好孩子，做好后勤保障服务。同时，适时给孩子减压，注意劳逸结合。
孩子出现负面情绪
家长该如何帮助缓解
1.关注孩子情绪，从细微变化中去感受情绪并接纳，不要急于说教；2.学会倾听；3.鼓励孩子道出心事，协助他们宣泄，不随便插问，打断思路；4.不主观解释，要分析孩子的想法；5.不过早表态，避免主观臆断；6.善用积极语言，发掘优势、积极暗示。舟孜糯
孩子过度依赖电子产品
家长应该如何引导和干预
首先，家长不可强制戒断，要意识到吼孩子、收设备等是无效的，不能从根本上解决问题；其次，要增加家庭互动时间，家长跟孩子多一些亲子互动，限制网络时间，发挥家庭的作用；再者，寻找替代，和孩子一起找到其兴趣所在，如运动、阅读、手工、电影等。
随着2025农历乙巳年的到来，
愿家长们在育儿的路上游刃有余，
与孩子共度温馨好年景！
也祝事业顺遂，健康常伴！
来源：郑州教育信息网
